หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นมถั่วเหลือง ดื่มเยอะๆเป็นอันตรายต่อร่างกายไหมครับ
กระทู้สนทนา
เครื่องดื่ม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
โรคในผู้สูงอายุ
คลับสุขภาพ
คือผมชอบอื่มนมถั่วเหลืองมากครับ โดยเฉพาะนมถั่วเหลืองผสมงาดำ
ดื่มปกติวันละ 2 กล่อง บ้างวันก็มากกว่านี้ แต่ไม่ทราบว่าดื่มเยอะๆนี้จะเป็นอันตรายต่อร่างกายไหม
ผมอายุกำลังจะ 40 ปีแล้วครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ดื่มน้ำเต้าหู้ ทุกวันวันละหลายๆกล่อง มีข้อเสียอะไรต่อสุขภาพไหมคะ?
ช่วงเดือนที่ผ่านมาลดความอ้วนค่ะ เลยหาวิธีต่างๆทั้งจากในอินเตอร์เนต เลยปรับใช้ เลยเจอวิธีการกินข้าวโอ๊ต คือ เรากินข้าวโอ๊ตแทนข้าวเลย เอามาผสมกับนมถั่วเหลืองของดีน่าหวานน้อย น้ำตาล2% วันๆนึงเลยเลยกินนม
สมาชิกหมายเลข 3341859
ญี่ปุ่นประกาศ 5 อาหารที่ควรกินทุกวัน ไข่อยู่แค่อันดับ 5 "ราชาแห่งโภชนาการ" คือเมนูนี้!
ญี่ปุ่นเผย 5 อาหารที่ควรกินทุกวัน ไข่-ถั่วก็อยู่ในลิสต์ แต่ยังไม่ใช่อันดับแรก เปิดเผยชัดๆ “ราชาแห่งสารอาหาร” คือเมนูอะไร?!เมื่อไม่นานมานี้ ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการชาวญี่ปุ่นจำนวน
สมาชิกหมายเลข 5462727
แหล่งของนม มาจากหลายแหล่ง ได้แก่
นมจากสัตว์ : นมวัว นมควาย นมแพะ นมจากพืช : นมถั่วเหลือง นมถั่วเปลือกแข็งต่าง ๆ เช่น นมอัลมอนด์ นมพิสตาชิโอ นมแมคคาเดเมีย ฯลฯ https://www.facebook.com/share/p/1E6FF3eAEu/?mibextid=wwXIfr แหล่งของนมท
สมาชิกหมายเลข 2933266
นม DNA ถั่วเหลืองงาดำแบบหวานน้อย น้ำตาลแค่ 1% แต่เวลากินทำไมรู้สึกว่าหวานอร่อยพอๆ กับเครื่องดื่มที่น้ำตาลมากกว่านี้เลย
คือเราสงสัยมานานแล้วค่ะว่านมถั่วเหลือง DNA งาดำหวานน้อย กล่องสีฟ้า ระบุว่ามีน้ำตาลแค่ 1% (ขนาด 180g คือน้ำตาล 2 กรัมเท่านั้น) แต่เวลากินทำไมเรารู้สึกว่ามันมีรสหวานอร่อยดีมากๆ ไม่รู้สึกว่ามันจืดๆ ทั้งๆ
วามวาว
[ชวนทำ] เค้กช็อกโกแลต สูตร healthy แบบง่าย 🍰
ที่มาของสูตร เริ่มจากที่เราควบคุมอาหารการกิน แล้วแกินแป้งไม่พอ เลยคิดจะทำการเค้กไว้กินแทน ถ้าจะได้กินง่ายๆแล้วได้ประโยชน์ด้วย ส่วนผสม 1.ข้าวโอ๊ตปั่นละเอียด 70 กรัม 2.ไข่ไก่ 2 ฟอง 3.งาดำปั่นละเอียด
ภูตบูรพาน้อย
มีใครดื่มนมถั่วเหลือง/งาดำ แล้วเจ็บคอบ้างคะ มันเกิดจากอะไร?
เราชอบดื่มนมถั่วเหลืองมากๆค่ะ แต่ก่อนดื่มดีน่างาดำทุกเช้า แล้วเจ็บคอมากๆ เลยเลิกดื่ม ช่วงนี้คุณแม่ทำน้ำเต้าหู้ให้ทาน ดื่มเยอะมากๆ แต่รู้สึกเจ็บคอเหมือนเดิม ไม่แน่ใจว่าเกี่ยวกับน้ำเต้าหู้มีผงเมล็ดที่ป่
honeytoastgirl
Oxalate และ Phytate (phytic acid) ในถั่วเหลือง จะถูกทำลายไปได้มากแค่ไหน ในกระบวนการทำเป็นนมถั่วเหลือง UHT คะ
เรื่องของเรื่องคือ เราหวังพึ่งแคลเซียม ในนมถั่วเหลืองงาดำ UHT ที่กินอยู่ประจำ แต่เพิ่งไปอ่านเจอมาว่า ถั่วเหลืองและงาดำ มี Oxalate และ Phytate (phytic acid) สูง ซึ่งสารสองตัวนี้ จะขัดขวางการดูดซึมแคลเซ
สมาชิกหมายเลข 7952010
นมถั่วเหลืองดีน่าสีไหนครับที่ชอบสำหรับคุณที่กินบ่อยทุกปี
นมถั่วเหลืองดีน่ากล่องสีฟ้า 250 ml ดีน่ากาบา จมูกข้าวญี่ปุ่นกล่องสีเขียว ดีน่างาดำกล่องสีเทา ดีน่าโปรตีนกล่องสีดำ
สมาชิกหมายเลข 7935154
อาหารป้องกันโลหิตจาง บำรุงเลือด เพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็ก
ร่างกายผู้ใหญ่ประกอบไปด้วยเลือดประมาณ 1 ใน 12 ส่วนของน้ำหนักร่างกายทั้งหมด ยกตัวอย่างเช่น ผู้ใหญ่น้ำหนัก 60 กิโลกรัมจะมีเลือดประมาณ 5 ลิตร ซึ่งในเลือดประกอบไปด้วยพลาสมา เม็ดเลือดขาว เม็ดเลือดแดง และเก
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องดื่ม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
โรคในผู้สูงอายุ
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นมถั่วเหลือง ดื่มเยอะๆเป็นอันตรายต่อร่างกายไหมครับ
ดื่มปกติวันละ 2 กล่อง บ้างวันก็มากกว่านี้ แต่ไม่ทราบว่าดื่มเยอะๆนี้จะเป็นอันตรายต่อร่างกายไหม
ผมอายุกำลังจะ 40 ปีแล้วครับ